四年一度的世界杯正在如火如荼的进行中，牵动着亿万球迷，今年巴西世界杯由于时差的关系，观看比赛时间都是在零时至6时，恰是睡眠的最佳时段，熬夜看球，不但容易使内分泌代谢失调，而且还会打乱植物神经功能调节，更严重者会发生猝死现象；近日，全国发生多起球迷因看世界杯而发生猝死现象，变成了“世界悲”；同时，不少球迷边看球边喝酒，酒驾、醉驾现象也随之增多。

警示

1、以下七类人观看世界杯要慎重

1)糖尿病人

不要长时间熬夜，观看比赛重在欣赏，有些球赛可看第二天的重播，不要过分在意球队的比分，控制好自己的情绪很关键。

2)高血压患者

因为比赛的过程引起情绪激动，加之休息不规律导致血压升高，同时产生心慌和疲乏无力，血压偏高者还易引发心脑血管疾病。

3)心脏病患者

看球赛时，球迷往往会变得异常亢奋和紧张，如果人体长时间处于亢奋状态，也很容易诱发心绞痛、心肌梗塞等疾病。

4)工作压力大或过度疲劳的年轻人

以往各类球赛中，突发猝死的大多是年轻人。

5)未成年的孩子

因为少年儿童正处于成长期，需要充足的睡眠，如果睡眠不足不仅会影响学习，还会对正常生长发育产生不良影响。

6)60岁以上的老年人

随着年龄增大，人体的器官功能已开始退化，血管也会出现不同程度的硬化，过度疲劳会成为突发疾病的诱因，

7)神经衰弱的人

神经衰弱本身就会导致失眠，如果后半夜仍睡不好觉，将会直接影响第二天的工作，生活质量也会大大下降。

2、严禁宿醉人员驾车

近期，公安部交管局公布数据，世界杯开赛头三天，全国共查处酒驾违法5200余起，查处醉酒驾驶570余起。为确保道路交通安全，各地公安交管部门在世界杯期间将全警动员、密集出动，严格落实酒驾整治工作措施，各地除夜间设点检查外，白天也将实施临时抽检，以防宿醉未醒的驾驶人驾车上路导致交通事故。

（此文稿和视频由盘锦兴隆二百、兴城提供）

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